5R 11 ゴールドセイバー 100円→190円（3人気→3着）
7R 4 マキシマムリスク 100円→ハズレ（8人気→6着）
8R 6 カネショウイケメン 100円→120円（2人気→2着）
9R 5 アークリオーソ 100円→ハズレ（1人気→4着）
10R 2 フエ 100円→ハズレ（5人気→9着）
11R 2 ノワールムーティエ 100円→ハズレ（5人気→ビリ）
12R 6 ミトノベルーガー 200円→300円（2人気→2着）
昨日の勝ちが…
ターニングポイントは9R。ここを2/3の確率でハズし4着、からの3連敗。メイン11Rに至ってはビリ…。最終12Rでいくらか救われました。
ところで、9Rをハズした直後の血圧が最高117-最低80-脈拍72と、やはりイラっと来たので（笑）高数値。この20分後、10R前に測っても114-82-72とあまり下がらず、連敗が続いたためか12R前でも118-77-68と、終盤ずっと高値キープでした。頭では分かっていても身体は正直。
なので、素早く冷静さを取り戻すためにも血圧を下げる方法は…と調べてみましたが、即効性だとツボ押しくらいしか見つからず。当然と言えば当然なんですが、血圧下げる＝リラックスで、緊張をほぐせと。天柱（後頭部の首の付け根あたり）のツボってのはなるほど。たしかに頭に血が上るとここやられます（笑）。まあこれがハズレのダメージを引きずりながら次レースまでの合間30分内で効果を発揮するかってとこでしょうか。いっそ休憩をはさめばいいんでしょうけど…ねえ（笑）。
なお、普段から体内に「一酸化窒素」の量が多い状態が良いらしく、ブラックチョコレートをつまみ、緑茶を飲みながら競馬をすると冷静でいられるようです（後半適当）。
本日の結果 3勝4敗 -190円